Android 2017向けの5つのベストトレッドミルワークアウトアプリ

フィットネスは私たちの生活の不可欠な部分です。 多くの人がゆっくりとこの概念に取り組んでいますが、それが巨大な産業であることは間違いありません。 健康への影響を考えると、誰もがフィットネスを真剣に考えることは理にかなっています。 技術の進歩により、顧客は自宅でフィットネスを使用できるようになりました。 トレッドミルやその他のフィットネスアクセサリーを使用すると、自宅の快適さからフィットネスのゲージを簡単に取得できます。 しかし、単独でトレッドミルを取得するだけでは十分ではありません。 現在、Android用の複数のアプリがあり、トレッドミルで行っているトレーニングの種類を適切に理解するのに役立ちます。 これらは基本的に、トレッドミルで実行中に、燃焼したカロリーを把握するために使用できるアプリであり、脂肪を失い、それに応じて筋肉を構築するために維持する必要がある種類のペースを支援します。

トレッドミルワークアウト

アプリは、それに応じてワークアウトのペースを調整するのに役立ちます。 ただし、失われたカロリーや心拍数の完全な概要を把握できるので、単なるタイマーアプリではありません。 ただし、ユーザーは詳細を手動で入力する必要がありますが、これがおそらく唯一の注意事項です。 しかし、アプリはトレッドミルとは関係がないため、これは驚くことではありません。 ユーザーは安静時心拍数を入力して、アプリの心拍数データに直接アクセスする必要があります。 このアプリには6つのワークアウトがあり、それに応じてルーチンを変更したり変更したりできます。

設定から有効にすると、アプリはワークアウトやその他のデータをGoogle Fitと同期することもできます。 アプリには定期的に音声プロンプトが表示されるため、いつペースを変更したり、ワークアウトを一時停止したりするかを判断できます。 全体的に、ジムで使用している場合でも、トレッドミルに最適な仲間です。 アプリのボタンは使いやすく、3つの簡単なステップでワークアウトを開始できます。

アプリが提案するワークアウトに満足できない場合は、それらを変更して独自のワークアウトを作成できます。 アプリにはアプリ内購入が付属しており、いくつかの追加機能を利用できます。 ただし、アプリのダウンロード中に前払いする必要はありません。 全面的なユーザーからの優れた評価があり、これは無料アプリとしてはかなり壮観です。

5Kランナー

これは特にトレッドミルコンパニオンアプリではありませんが、同じ目的を果たします。 このアプリの背後にある考え方は、8週間または2か月以内に5Kマラソンを実行できるようにすることです。 徐々にスタートし、ワークアウトの進行に合わせてペースを上げることで、アプリは長距離ランニングの準備をします。 5Kマラソンに参加することをためらったことがあるなら、今すぐダウンロードできるアプリです。 このアプリは、8週間の間、週に3回30分間実行するように要求するだけなので、このアプリですべての曜日を過ごす必要はありません。

アプリにオーディオコーチがいることで、長い間続けていこうという意欲が高まります。 ウォーキングからランニングに切り替えるタイミングを知らせるタイムリーなプロンプトがあります。これは非常に便利です。 サードパーティの音楽アプリもペアリングできるため、既存の音楽アプリとの互換性について心配する必要はありません。 アプリの大きなコミュニティがあり、自分の経験に基づいて最高の情報を取得するのに役立ちます。 アプリは無料でダウンロードできますが、アプリ内でいくつかの追加機能を購入することもできます。 広告にも警戒する必要があります。 これは無料のアプリケーションであるという事実を考慮すると、ユーザーはこの点をそれほど気にするべきではありません。

BitGym

機能するために特別なハードウェアを必要としないため、これはユニークなアプリケーションです。 メーカーは、アプリがデバイスの前面カメラだけを使用してワークアウトを追跡できると主張しています。 これは初めて試す人にとっては少し奇妙かもしれませんが、開発者はそれを解決したと確信しています。 ユーザーは、携帯電話をトレッドミル、エリプティカル、またはバイクに置き、アプリに残りの作業を行わせる必要があります。 このアプリは複数のトップリストに掲載されているため、非常に機能的な製品です。

世界中のキュレーションツアーに参加して、地形や山々をサイクリングしているような気分になれます。 他のアプリのデータや指標は付属していませんが、動機付けにはかなり適しています。 実行中のアプリの現在の収穫では、必要なモチベーションが得られない場合は、BitGymを試してみることを強くお勧めします。 このアプリにはAndroid 4.1以上が搭載されており、さまざまなデバイスに対応しています。 これは自然に無料のアプリであり、アプリ内購入はありませんので、あなたが見るものはあなたが得るものです。

どこでもiRun

BitGymに非常によく似ているこのアプリは、周囲の自然をよく見ながらトレッドミルで走ることができます。 これは単なる仮想設定かもしれませんが、それが提供する動機の種類は非常に信じられません。 最良の部分は、都市、通り、郵便番号があれば、ほぼどこでも実行できることです。 ただし、1トリックのポニーではありません。他にもいくつかのトリックがあります。 このアプリの速度を設定することは許可されており、希望する速度で実行することができます。 物事を盛り上げるために、開発者は現在、ニューヨークのセントラルパーク、ロンドンマラソンサーキット、スコットランドの偉大なベンネビスへの道、ペトラとマチュピチュのトレッキングを走るルートとして提供しています。

開発者は、評価期間とも呼ばれるアプリをしばらくテストすることができます。 この無料試用期間の後、この機能に無制限にアクセスするには、会社からサブスクリプションを購入する必要があります。 これは非常に便利なアプリであり、従来のトレッドミルアプリに飽き飽きしている場合は、あまりお勧めできません。 アプリは、Android 4.1以降を搭載したデバイスで実行できます。 Google Playストアから無料でダウンロードできます。

トレッドミルストレス

このアプリは、従来のトレッドミルアプリケーションから際立つように設計されています。 体調を整えるだけでなく、このアプリは心血管系のフィットネスレベルとVo2 Max(最大酸素消費量)の追跡にも役立ちます。 ユーザーは、これらの機能を使用する前に体重などの個人情報を追加する必要があります。 このジャンルの他のアプリと同様に、性別に基づいて設定を行うことができます。 明らかに、トレッドミルの実行時間を測定し、このアプリケーションで他の多くのメトリックにアクセスできます。 このアプリについて私が個人的に気に入っているのは、非常にシンプルなアプリであり、初心者でも簡単に使用できることです。

このアプリは、Google Playのユーザーから非常に好意的なレビューを受けています。 このアプリは、すべてのユーザーから4.4の一貫した評価を受けています。 これは、このアプリを試してみるのに十分な理由です。 ここでの大きなボーナスは、アプリを無料でダウンロードできることです。そのため、開発者は、いくつかの気の利いた機能を追加するためのプレミアムを請求しません。 当然、船上には広告があります。 ただし、顧客は通常の使用の邪魔にならないことが保証されています。

私が個人的にこのアプリに不満がある場合、それはユーザーインターフェイスが非常に単純な骨であるということです。 ただし、これは、特に複雑なユーザーインターフェイスに慣れていない場合は、プラスになる場合があります。 このアプリは、Android 2.2以降を実行しているデバイスと互換性があるため、過去4年程度のさまざまなスマートフォンやタブレットに対応しています。